Kolesterolin alentaminen

Veren suurentunut kolesterolipitoisuus on merkittävä valtimotaudin riskitekijä. Sen vuoksi vaara sairastua sydäninfarktiin ja aivohalvaukseen suurenee. Kolesteroleista LDL aiheuttaa haittaa ja HDL taas on hyödyllistä. Kolesteroliarvoihin vaikuttaa ruuan sisältämä kolesteroli ja ruuan rasvojen laatu. Tyydyttynyt rasva (kovat eläinrasvat) vaikuttaa haitallisesti ja tyydyttymätön (pehmeät kasvisrasvat) vaikuttaa hyödyllisesti. Huonon LDL-kolesterolin pienentämiseen voi käyttää itsehoidossa myytävää guarkumia, joka myös hidastaa hiilihydraattien imeytymistä pienentäen aterian jälkeistä verensokerin nousua.

Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:

Betavivo on rapeita kaurasydämiä, jotka sisältävät runsaasti beetaglukaania, jolla on suotuisia vaikutuksia kolesteroliin ja verensokeriin.

Betavivon ainutlaatuisen valmistusmenetelmän ansiosta kaurasydämissä on enemmän beetaglukaania kuin tavallisessa kaurassa.

Vaikutus kolesteroliin:

Kauran beetaglukaanin on osoitettu alentavan kolesterolia. Korkea kolesteroli on sepelvaltimotaudin kehittymisen riskitekijä.

Vaikutus verensokeriin:

Kauran beetaglukaanin nauttiminen osana ateriaa auttaa vähentämään aterian jälkeistä verensokerin nousua.

17,42

Betavivo on rapeita kaurasydämiä, jotka sisältävät runsaasti beetaglukaania, jolla on suotuisia vaikutuksia kolesteroliin ja verensokeriin.

Betavivon ainutlaatuisen valmistusmenetelmän ansiosta kaurasydämissä on enemmän beetaglukaania kuin tavallisessa kaurassa.

Vaikutus kolesteroliin:

Kauran beetaglukaanin on osoitettu alentavan kolesterolia. Korkea kolesteroli on sepelvaltimotaudin kehittymisen riskitekijä.

Vaikutus verensokeriin:

Kauran beetaglukaanin nauttiminen osana ateriaa auttaa vähentämään aterian jälkeistä verensokerin nousua.

25,61